May 4, 2021

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what to do after breakup

Do's and Dont's after breakup

what Do’s and Don’ts after breakup.

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दिल टूटने के बाद दिल में शोक और दर्द महसूस करना एक सामान्य परक्रिया है कभी कभी ऐसा होता है की दर्द इतना बढ़ जाता है जिसकी बजह से इंसान को डिप्रेशन का शिकार भी होना पड़ जाता है! परन्तु कभी कभी समस्या इतनी जटिल हो जाती है तब इंसान को कोई रास्ता नहीं सुझता सिर्फ खुदखुशी करना ही आसान लगता है या फिर वो ज़िंदगी तो जीता है परन्तु असहाय हो कर जीता है! यहाँ हम आपके साथ कुछ महत्वपूर्ण points सांझे करने जा रहे है  जो आपको आफ्टर ब्रेक उप करने चाहिए या नहीं करने चाहिए! अगर हम इन्ही शब्दो को इंग्लिश भाषा मे बोले तो कह सकते है  what Do’s and Don’ts after breakup.

Here are some effective tips about what Do’s and Don’ts after breakup.

सकारात्मक सोच को अपनाये (Adopt positive thinking)

बोलना बहुत आसान है सकारात्मक सोच को अपनाये परन्तु इस पर implement  करना उतना ही मुश्किल हो सकता है! परन्तु जब आप पोस्टिव थिंकिंग को आप अडॉप्ट करते है तब आपको बहुत रहत मिलती आप किसी भी मोटिवेशनल स्पीकर की बात से हल्का महसूस करोगे या फिर हो सकता है उनके दवारा बोली गई बात आपकी life का turning point  बन सकता है

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पिछली बातो को भूल कर अपनी energy life  को successful मे होने लगा दो ( Try to forget past things and make new energy for successful life)

अपनी लाइफ को प्राथमिकता देना शुरू कीजिए !जितना आप पिछली बातो को याद करेंगे उतना past की और जाएंगे. बीती बातो को फुलस्टॉप लगा दीजिए! और मन मे कोई भी गिला शिकवा न रख कर माफ़ करना सीखे !ये चीज़ आपको बहुत शांति प्रदान करती  है! क्युकी किसी के प्रति कड़वाहट रख कर आप खुद को ही दुःख देते है उस इंसान को नहीं!

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अपना समय अपने दोस्तों के साथ Enjoy करे

अपने आप को अकेला ना रखे और ना ही कोई ऐसी एक्टिविटी करे जो आपको पास्ट की और लेकर जाये!
जैसे की sad song ना सुने and ना ही उसकी यादो को अपने पास रखे ! ये सब चीज़े आपके दुःख का कारण बन सकती है! इसलिए खुद को व्यस्त रखे ! या फिर दोस्तों के साथ टाइम बिताये इस सब से आपका दिल और दिमाग रिलैक्स रहेगा ! और आप धीरे धीरे पास्ट से बहार आना शुरू करेंगे

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